새해 목표 운동1 헬스장 습관 만드는 꿀팁 5가지 / 2023년 새해 작심삼일로 운동하지 말자! 안녕하세요 헬스에 관심이 있으신 여러분, 2023년이 밝았습니다. 새해 복 많이 받으시길 바라며, 이번년에도 목표하신 바 잘되시길 응원 합니다. 매년 우리는 새해 다짐을 하며, 이번연도에는 하는일이 잘풀리길 기대하며 앞날을 생각하곤 합니다. 무엇보다도 빠질 수 없는 건강이 우선순위에 많이 있을거라 생각하는데요, 마침 헬스장 등록을 염두해두고 계시거나, 자기관리를 오랫동안 하고싶으신 분들이라면, 꼭 필독 부탁드립니다! 노력을 하지않고서는 이룰 수 있는것들이 제한적인걸 다들 아실텐데요, 원하고자하는 건강과 몸매를 유지하기 위해선 헬스장 가기 또는 홈트레이닝이라 할지언정 꾸준히하는게 성공할 수 있는 가장 큰 지름길입니다. 바로 본론으로 들어가겠습니다. 작심삼일로 그치지말고 헬스장 오래 다닐 수 있는 노하우 T.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음
