300x250 유산소1 다이어트 하고싶으신 분들, 운동을 취미로 두고싶은 분들은 봐주세요! 안녕하세요 운동왕 종현입니다! 저는 운동을 제대로 시작한지는 3년째 되가는 20대 후반인 청년입니다. 제가 이블로그를 만든 이유는 운동을 하면서 얻게되는 장점들과 이로운점을 모두다 알게되셨으면 해서 개설하게 되었습니다. 운동을 하는 이유는 여러가지가 있을거라고 생각하는데요, 예를들어, 다이어트 방법을 찾다가 운동을 찾으신분들도 있을테고, 건강상 운동을 하시는분들, 아니면 저처럼 멋진 근육을 키우려고 하시는분들도 있을거라 생각합니다. 이렇게 시작은 다들 다양한 이유에서부터 했지만 우리가 운동으로써 얻을수있는건 무궁무진하다고 생각합니다. 저는 운동을 시작하고 체력도 많이 향상되는걸 느꼈었고 무엇보다도 자존감이 많이 올라가는걸 느꼈습니다. 운동을 한지 얼마안됐거나 처음하시는분들이시라면 괜히 조금 두렵고 귀찮고.. 2021. 2. 7. 이전 1 다음 300x250
