지방 전환률1 먹방 유튜버, BJ들이 먹어도 살이 안찌는 이유, 그들은 왜 살이 안찔까? 안녕하세요, 운동하는 남자 종현입니다. 오늘의 주제는 여러분들이 보시는 먹방 유튜버 및 BJ들이 살이 안 찌는 이유에 대해서 설명해드리려고 합니다. 저는 먹방에 대해 흥미가 없었음에도 불구하고, 가끔 먹방 동영상들을 보면 정말 어마 무시하게 드시는 분들이 많아진 거 같습니다. 그분들의 특징은 먹는 것을 정말 좋아하고 많은 양을 먹어도 전혀 질려하거나 배불러하지 않는 것입니다. 어떻게 하면 이렇게 많이 먹고, 먹는거에 비해 살이 안찔까요? 먹방 유튜버, BJ들은 운동을 많이 할까? 영양학에 조금이라도 관심이 있거나 공부를 하셨다면, 저렇게 하루에 만 칼로리 이상을 먹어도 몸이 유지가 된다는것에 의문점을 가지실 텐데요, 많은 분들이 특수한 다이어트 약을 먹거나 음식을 먹고 나서 엄청나게 운동을 할 것이다 등.. 2021. 3. 29. 이전 1 다음
